О том, что курение и алкоголь вредны для здоровья, знают даже дети. Стоит отметить и то, что два вредных пристрастия нередко связаны между собой. Более того, эти узы достаточно прочные. Ведь часто бывает, что даже некурящий человек, приняв дозу алкоголя на торжестве или спонтанной вечеринке с приятелями, тянется за сигаретой.
Кроме того, по статистике, число пьющих людей среди курильщиков намного выше, чем среди людей, которые не курят. Такую явную взаимосвязь можно объяснить тем, что употребление никотина или алкоголя воздействует на одну и ту же часть мозга и вызывает зависимость. Эти две пагубные привычки вместе гораздо опаснее для организма, чем по отдельности.
Учёные утверждают, что одна выкуренная сигарета отбирает 14 минут жизни человека. Это не проверенный факт, поскольку узнать наперёд, сколько должен прожить человек, невозможно. Но неоспоримым фактом является то, что табак при сгорании выделяет смолы и никотин, которые поражают дыхательные пути и накапливаются в лёгких, откуда попадают в кровь.
Заядлые курильщики страдают от хронического бронхита и рискуют умереть от инфаркта миокарда из-за спазмов сосудов, которые провоцирует никотин. Но страшнее всего для них — рак лёгких, который может развиться из-за скопления в дыхательных путях смолы, ведь она являет собой канцерогенное вещество. Это лишь малая часть того, что содержится в сигаретах и только часть болезней, которым подвержены курильщики.
О том, что курение и алкоголизм являются асоциальными привычками, даже говорить не стоит. Многим курильщикам знаком дискомфорт в обществе, где никто не курит, а после весёлой вечеринки с алкоголем не один страдал от провалов в памяти или краснел за своё неадекватное поведение.
Люди понимают всю опасность курения и употребления алкоголя, они стыдятся этих привычек, но почему-то продолжают с ними жить. Почему? Потому что ими руководит зависимость и самообман, с помощью которого они пытаются оправдать себя перед собственной совестью и другими.
Алкогольно-табачный микс — двойной удар по здоровью
«Закусывая» водку сигаретой, человек ставит под угрозу в первую очередь своё сердце. Речь идёт не об одной сигарете после субботнего ужина с бокалом легкого вина (хотя и в этом случае приятные ощущения — лишь иллюзия), а о частом или даже систематическом употреблении алкоголя и курении.
Дело в том, что алкоголь сужает сосуды, если употребить его немного, но с повышением его концентрации в крови сосуды начинают стремительно расширяться. Курение провоцирует спазм мелких сосудов, при этом никотин расширяет артерии, независимо от количества выкуренных сигарет.
Таким образом, если сочетать алкоголь и курение, организм получает колоссальную нагрузку, поскольку он «не понимает», как ему нужно реагировать на то, что человек в него вливает и вдыхает. Защитные силы не могут быть распределены правильно, поскольку не ясно, то ли нужно пытаться сузить сосуды, расширенные большой дозой алкоголя, то ли их расширять после никотинового спазма.
И при этом колоссальная нагрузка приходится на сердце. Подобный эксперимент с сосудами провоцирует сбои в его работе. А если учесть, что попавший в зависимость от пагубных привычек человек не занимается спортом, то его сердце вообще не готово к подобным нагрузкам.
Также стоит вспомнить о блуждающем нерве, который никотин возбуждает, а алкоголь, наоборот, угнетает. От такой двусторонней атаки страдает центральная нервная система, особенно в грудном, шейном, головном и брюшном отделах.
Природный фильтр в человеческом организме — печень — предназначен для дезинтоксикации организма. Печень очищает кровь, которая проходит через неё, в том числе и от продуктов сгорания табака, и от вредных токсинов из алкоголя. Печень, насыщаемая продуктами очистки регулярно, не успевает с ними справляться, из-за чего в ней образуются патологически изменённые клетки. Со временем они перерождаются и уже не выполняют свои функции, возникает интоксикация, разгорается воспалительный процесс, который постепенно приводит к циррозу.
Если кому-то всё это понять тяжело, то можно привести самой простой пример. Во время курения смолы и никотин оседают в первую очередь в ротовой полости, а выпивая алкоголь, вы смываете их прямо в желудок, где они становятся причиной расстройства, а в дальнейшем могут спровоцировать развитие гастрита, язвенной болезни и рака. Алкоголь и курение представляют опасность для здоровья и даже жизни человека, независимо от того, вместе или отдельно они на него воздействуют. Но сочетание их нагрузки вред для организма увеличивает как минимум вдвое.
Замир Абдуллаев, врач Агульской ЦРБ
